{"title":"Programmes","description":null,"products":[{"product_id":"7-day-detox-program-pdf","title":"Soupes d’hiver - Légères et réconfortantes","description":"\u003cp\u003e✨ Cet hiver, fais du bien à ton corps sans te priver.\u003cbr\u003eDes recettes simples, chaudes, légères et pleines de saveurs pour te réchauffer tout en gardant la ligne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParce qu’un bol de soupe, ce n’est pas juste un repas…\u003cbr\u003eC’est un moment pour toi, une pause douce, une façon de retrouver équilibre et bien-être. 🌿\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💚 Un e-book pensé pour t’aider à te sentir légère, apaisée et motivée à prendre soin de toi, tout simplement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📘 Format : e-book numérique (PDF) – accessible\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eimmédiatement après achat.\u003cbr\u003e⚠️ Important : Je ne suis ni médecin ni diététicienne.\u003cbr\u003eCet e-book est basé sur mon expérience personnelle et mes habitudes quotidiennes.\u003cbr\u003eLes résultats peuvent varier selon chacun(e).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003ePas de droit de rétractation (article L221-28 du Code de la consommation).\u003c\/p\u003e","brand":"Lalla Asmae","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55391336497534,"sku":"","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/8388\/1342\/files\/F5C99EC4-F1D9-4506-8B29-D003151308D7.png?v=1761165492"},{"product_id":"reequilibrage-alimentaire-lalla-asmae","title":"🌿 PACK 3 PROGRAMMES – “SOUPE AUX CHOUX” BY LALLA ASMAE","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTu veux te sentir plus légère, te remettre dans une dynamique, et surtout te décider ENFIN ?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe pack est fait pour toi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJ’ai créé ce pack à partir de mon expérience personnelle : 7 jours de soupe aux choux qui m’ont aidée à me relancer… puis une vraie continuité alimentaire pour ne pas reprendre n’importe comment… et enfin un programme sport débutants pour activer ton corps progressivement.\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨Parce que le but ce n’est pas seulement “perdre vite”, c’est surtout reprendre le contrôle.\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“Se décider est déjà une victoire.” – Lalla Asmae \u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eImportant :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Je ne suis ni médecin, ni diététicienne, ni éducatrice sportive. C’est mon expérience perso, consulte un professionnel avant de commencer. Résultats variables.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eInfo :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Ebook accessible immédiatement après achat, donc pas de rétractation (article L221-28). Voir CGV\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lalla Asmae","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55397116346750,"sku":"","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/8388\/1342\/files\/76FB69FD-13F3-48AB-9459-660890A2DB42.jpg?v=1762331370"},{"product_id":"mes-routines-pour-un-ventre-leger-mon-experience-personnelle","title":"Mes Routines pour un Ventre Léger - Mon Expérience Personnelle","description":"\u003cp\u003e✨ Envie de te sentir plus légère au niveau du ventre ?\u003cbr\u003eMoi, c’est Lalla Asmae, et dans cet ebook, je partage avec toi les routines qui m’ont aidée à retrouver une sensation de légèreté au quotidien, selon mon expérience personnelle. Ce programme n’est pas un conseil professionnel, mais un retour sur ce qui a fonctionné pour moi !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe que tu trouveras dans cet ebook :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e•  Mes habitudes quotidiennes pour me sentir bien et réduire les ballonnements, à mon rythme.\u003cbr\u003e•  Des astuces simples que j’ai intégrées dans ma vie pour prendre soin de mon ventre.\u003cbr\u003e•  Mes petits gestes bien-être qui m’ont apporté du confort au fil du temps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🎁 En bonus : Mes recettes de boissons maison dégonflantes !\u003cbr\u003eJe te partage mes boissons préférées, celles que j’aime préparer pour me sentir plus légère et apaiser mon ventre. Ce sont des recettes simples et naturelles que j’ai testées et adoptées dans ma routine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eImportant :\u003cbr\u003eJe ne suis ni médecin, ni diététicienne, ni professionnelle de santé. Cet ebook est basé uniquement sur mon expérience personnelle et ne remplace pas l’avis d’un professionnel. Avant de suivre mes suggestions, il est impératif de consulter un médecin ou un professionnel de santé, surtout si tu as des problèmes de santé, si tu es enceinte ou sous traitement médical. Les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre selon ton mode de vie et tes habitudes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInformation importante : Cet ebook est un contenu numérique accessible immédiatement après l’achat via un lien de téléchargement. En achetant cet ebook, vous acceptez que le contenu soit mis à disposition immédiatement et vous renoncez donc à votre droit de rétractation de 14 jours, conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation. Veuillez lire nos conditions de vente pour plus de détails.\u003c\/p\u003e","brand":"Lalla Asmae","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55457870578046,"sku":"","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/8388\/1342\/files\/WhatsAppImage2025-04-14a19.12.32_02d3e7f9.jpg?v=1744653268"},{"product_id":"ramadan-reset-lalla-asmae","title":"Ramadan Reset - Lalla Asmae","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe guide simple pour éviter les excès pendant Ramadan \u003c\/span\u003eRamadan est un mois de discipline…       \u003cbr\u003e\u003cspan\u003emais côté alimentation, on fait souvent l’inverse.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe guide t’aide à garder un cadre simple, \u003cspan\u003esans pression, sans extrême.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e✨ Ce que tu vas trouver\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eUne structure claire pour ton ftour\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDes idées de shour simples et efficaces\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDes solutions en cas de faim\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDes conseils pour éviter les excès\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e🎯 Pour qui ?\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour celles et ceux qui veulent :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ese sentir plus légers\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eéviter les excès\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003egarder une routine simple\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e📥 Format\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePDF téléchargeable immédiatement après achat\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Lalla Asmae","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56927672500606,"sku":null,"price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/8388\/1342\/files\/FullSizeRender.jpg?v=1771110333"}],"url":"https:\/\/lalla-asmae.com\/collections\/programmes.oembed","provider":"Lalla Asmae","version":"1.0","type":"link"}